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Brindamos atención integral y personalizada a pacientes con enfermedades crónicas a través de la nutrición clínica y el ejercicio adaptado, basándonos en evidencia científica y un enfoque multidisciplinario. En WellCare, buscamos mejorar la calidad de vida y la salud de nuestros pacientes, promoviendo hábitos sostenibles que les permitan alcanzar un bienestar físico y emocional a largo plazo.
"Hábitos sostenibles, salud duradera"
Una alimentación saludable no implica restricciones extremas ni dietas temporales.
Te ayudamos a adoptar hábitos sostenibles que mejoren tu salud y calidad de vida, enseñándote a comer de manera intuitiva y equilibrada.
Nuestro compromiso es brindarte las herramientas necesarias para que alcances tus objetivos de salud, adaptándonos a tus necesidades y estilo de vida.
Te invitamos a formar parte de WellCare, donde juntos trabajaremos para lograr una vida más saludable y plena.
Sobre mí
Cédula profesional: 12432674
Soy Sofía Aceves, Licenciada en Nutrición por la Universidad de Guadalajara, Maestra en Actividad Física, Ejercicio y Salud por la Universidad de Paris-Saclay (Francia).
Mi formación me permite ofrecer un servicio más integral para el control y prevención de enfermedades, a través del ejercicio adaptado para personas con diabetes, obesidad, hipertensión, resistencia a la insulina, mujeres embarazadas, con SOP o hipotiroidismo.
Mi enfoque se centra en ofrecer asesoría personalizada, programas para el cambio de hábitos, cursos, talleres, etc., todo basado en evidencia científica, abarcando áreas como:
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Trastornos de la conducta alimentaria
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Nutrición deportiva y actividad física en enfermedades crónicas
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Manejo nutricional de diabetes, hipertensión, síndrome metabólico, hígado graso, dislipidemias, hipotiroidismo y síndrome de ovario poliquístico
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Cambio de hábitos y alimentación intuitiva
Formación profesional
Licenciatura en Nutrición - 2016 al 2020
Universidad de Guadalajara (México)
Especialidad: Nutrición clínica y promoción de la salud
Maestría en Actividad física, ejercicio y salud - 2023 al 2025
Université Paris-Saclay (Francia)
Especialidad: Prescripción de ejercicio físico en enfermedades crónicas, obesidad y síndrome metabólico.
Cursos y diplomados
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Diplomado en “Trastornos de la conducta alimentaria”. - 2022
Centro de Psicoterapia Cognitiva, institución avalada por The Academy of Cognitive and Behavioral Therapies.
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Diplomado en “Abordaje integral del paciente con enfermedades crónicas” - 2022
Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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Curso “Prevención y atención de la obesidad”- 2021
Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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Curso “Prevención y atención de la Diabetes Mellitus tipo 2”- 2020
Fundación Carlos Slim e Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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Congreso “Nutrición en la mujer en diferentes etapas de la vida” - 2020
AMENAC
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Curso “Prevención y atención de la Hipertensión Arterial” - 2019
Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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Curso “Abordaje no farmacológico de las enfermedades crónicas” - 2019
Sociedad Mexicana de Saud Pública, A.C. e Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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Curso “Health Promotion: concepts, tools and approaches” - 2019
Organización Panamericana de la Salud y Organización Mundial de la Salud, OPS/OMS.
Especialidades
Salud digestiva
Salud hormonal
Enfermedades crónicas
Alimentación intuitiva
Ejercicio y salud